狐臭輕重症改善方式

▲光澤診所提供。

夏天高溫讓許多局部多汗又有狐臭煩惱的人增多，皮膚科執業醫師張楉莃就輕症建議五項改善方法，重症分析侵入式與非侵入式二個類別治療方法提供有狐臭困擾的民眾參考。

輕症：

一、保持清潔：運動流汗後儘快洗澡換上乾淨的衣服，保持皮膚清潔乾燥，可以降低異味。

二、改變飲食習慣：肉類、乳製品攝取過量會活化皮脂腺、頂漿腺。盡量減少肉類與乳製品的攝取增加根莖蔬菜的比例，可有助改善異味，還能防三高、心血管疾病。

三、剃毛：剃毛、脫毛讓腋下保持清潔，防止汗水、細菌附著，達到改善異味的效果。

四、外用藥：醫師開立處方外用藥「氯化鋁」來幫助止汗，改善異味。

五、止汗劑：市售止汗劑可以抑制汗水，讓異味不容易出現，適當使用有助減少狐臭困擾。

重症：

一、侵入式：頂漿腺刮除術、交感神經阻斷術、肉毒桿菌注射。

二、非侵入式：清新微波熱能止汗術

頂漿腺刮除術透過如旋轉刮刀等工具刮除頂漿腺，依據不同切除工具與傷口大小的恢復期各有不同；另外醫師技術有效果上的差異，術後恢復期長、疤痕明顯，但較能有效去除狐臭。

交感神經阻斷術可以減少腋下出汗進而降低異味，但會產生從手、腳或其它部位流更多汗的代償性出汗問題，並可能伴隨體溫調控能力降低等副作用發生。

肉毒桿菌注射是透過注射肉毒桿菌抑制自主神經的功用，需要每半年注射一次。

清新微波熱能止汗術，透過微波熱能除臭、去汗，利用非侵入性微波技術來治療腋下汗腺，毋須開刀。藉由發射微波能量深入真皮層與皮下脂肪之間的接口處產生熱能，加熱汗腺令其萎縮，並同步減少腋下排汗量，可有效改善腋下多汗及狐臭問題，單次療程約進行一個小時左右。據臨床數據90%的民眾在一次治療後便不需要第二次，而少數民眾可能需要第二次治療，用來減少更多排汗量和異味。

張楉莃指出，清新微波熱能止汗術治療原理主要是透過最理想的微波頻率，精準將能量傳遞並聚集至真皮層與脂肪交接處、大小汗腺分布最多的區域，再利用不同介質的電磁性能差異形成反射將能量聚集、溫度維持60-70°C，同時冷卻系統維持在15°C，有效破壞汗腺並保護表皮及真皮層上方不受熱能燙傷，達到持久效果。微波熱能破壞汗腺後並不會有再生現象，同時也不會有汗腺轉移的代償作用。由於大汗腺跟毛囊位置相近，還可因此破壞部分毛囊，達到「止汗、去味甚至除毛」的效果。目前臨床上經過治療的病人大約可得到八成的症狀緩解。

最後張楉莃特別提醒，透過上述這些醫療方式皆可降低狐臭帶來的困擾，但因個人體質與症狀產生的原因各不相同，在選擇治療方式之前務必諮詢醫師告知自身狀況，由醫師進行專業評估、對症下藥，找出最適合自己的治療方式，將副作用降到最低，讓日常生活與人際關係能真正獲得改善。