疫情後喚醒30世代漢方養生觀念

生活中心／綜合報導
（圖／聖蓮生技）
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調查結果發現：超過80%的年輕人因為疫情更重視漢方養生

2022年7月23日節氣來到「大暑」，是全年溫度最高、陽氣最旺盛的節氣，在漢方的保健觀念中有冬病夏治或寒病夏治的習俗，各種宜、忌的食材和注意事項紛紛出籠。尤其從2019年末開始，全球因為新冠疫情開始了一場長達兩年半的抗衡及省思，不少人因為COVID-19改變了飲食和作息，也開始留意保健以及免疫力提升相關議題，進而對於漢方養生的觀念更為重視，讓抗疫以及疫後保養從日常做起。

根據最新調查顯示：近年注重身體保養不再只是中熟齡族群關心的話題，有朝向年輕化的趨勢，尤其30-39歲的族群中有8成5以上的人受疫情影響健康意識開始抬頭，加上現代人工作忙碌、生活緊張壓力大，愈來愈多人開始在飲食上更慎重，甚至轉念以食補的方式養生，願意挪出更多的薪資預算來讓自己吃得更天然、更安心，甚至對於老祖先的智慧—24節氣也有不少關注，其中超過9成的民眾會願意嘗試配合，不只是食補，主打漢方成分的保健品也成為新選擇。

據調查顯示：近年注重身體保養年輕化，尤其30-39歲的族群高達39%比疫情前更注重養生。（圖／聖蓮生技）
據調查顯示：近年注重身體保養年輕化，尤其30-39歲的族群高達39%比疫情前更注重養生。（圖／聖蓮生技）

在各式的漢方食材中，猴頭菇及伸筋草也備受關注，不僅能入菜，更進一步作為保健食品讓忙碌的上班族和中熟齡族群可以隨時補充。聖蓮生技以藥食同源為基礎，結合東西方科學深入研究100%的純養生漢方，以注重人體循環、草本滋補為核心，其中對於忙碌的上班族來說，「猴頭菇錠」以及「伸筋草關護錠」很方便日常補給，提供人體所需要的營養素，由內而外均衡保健，前者可以幫助維護消化道環境、促進蠕動讓排便順暢；後者可以強化活動力、維持身體機能保持年輕活動力。

除了大眾耳熟能詳的漢方成分外，其中「猴頭菇錠」以及「伸筋草關護錠」對於忙碌上班族來說能促進蠕動讓排便順暢、保持年輕活動力。（圖／聖蓮生技）
除了大眾耳熟能詳的漢方成分外，其中「猴頭菇錠」以及「伸筋草關護錠」對於忙碌上班族來說能促進蠕動讓排便順暢、保持年輕活動力。（圖／聖蓮生技）

現代飲食文化飛速發展，入口的食物通常經過加工或添加物，甚至許多保健品也不例外，因此有不少營養專家提醒民眾在保健品的選擇上，務必挑選通過SGS認證及不含防腐添加物等成分，才不會本末倒置，想要強身卻越吃越不健康。聖蓮生技更建議，除此之外，透明化的製作過程也可以讓食用者安心選擇。

聖蓮生技的原料源於自家集團的8座園區，以植物下腳料自製培養土，採用原始的人工除草，以純淨的原料製作安心的產品。（圖／聖蓮生技植物草園實拍）
聖蓮生技的原料源於自家集團的8座園區，以植物下腳料自製培養土，採用原始的人工除草，以純淨的原料製作安心的產品。（圖／聖蓮生技植物草園實拍）

漢方養生保健似乎已經成為生活密不可分的一環，入口的食物也越來越受重視，選擇符合規範、通過認證、製程透明的合格產品，千萬不要為了省錢或撿便宜而讓健康當了冤大頭。了解更多有關節氣養生觀念，可以參考：https://pse.is/4c96ge。

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